Esta pregunta es una de las que suelen empezar a surgir a los padres en los primeros meses y años tras llegar sus hijos a casa: ¿cómo hago que mi hijo deje el pañal? ¿cuándo es adecuado que mi hija deje de usar pañales?
Pautas para hacer que nuestros hijos dejen los pañales
Antes de empezar, hay que saber que para la retirada del pañal, el momento adecuado no es el mismo para todos los niños. Dependerá de muchos factores, tanto físicos como psicológicos, pero la mayoría de los niños suelen conseguirlo alrededor de los 2 años.
Es una experiencia tanto emocionante como desafiante, por ello, nuestro equipo de profesionales de “amuleTO” en Granada, en esta entrada del blog, ha querido ofreceros pautas y consejos para hacer que esta transición sea lo mejor tanto para ti como para tu pequeño/a.
Identifica el momento adecuado para dejar los pañales
Cada niño es diferente y no hay una edad específica para empezar a dejar el pañal. Sin embargo, muchos niños muestran signos de estar listos:
- Interés en el baño: Quiere ver a otros usar el baño o imita sus acciones.
- Pañales secos por más tiempo: Mantiene el pañal seco durante al menos dos horas.
- Incomodidad con el pañal sucio: Muestra desagrado cuando tiene el pañal sucio o mojado.
- Capacidad de seguir instrucciones simples: Entiende y puede seguir instrucciones básicas.
Prepara el entorno
- Orinal adecuado: Consigue un orinal o asiento de entrenamiento que sea cómodo y seguro.
- Ropa fácil de quitar: Viste a tu hijo con ropa que pueda quitarse fácilmente.
- Libros y juguetes: Usa libros y juguetes sobre el uso del baño para hacer el proceso más divertido y educativo.
Establece una rutina
La consistencia es clave en el entrenamiento para dejar el pañal:
- Horarios regulares: Lleva a tu hijo al baño a intervalos regulares, especialmente después de las comidas y antes de dormir.
- Señales de necesidad: Observa y responde rápidamente a las señales de que tu hijo necesita ir al baño, como inquietud o sujeción de la entrepierna.
Usa refuerzos positivos
- Elogios y recompensas: Elogia a tu hijo cada vez que use el orinal o el baño. Usa un sistema de recompensas, como pegatinas o pequeñas golosinas, para celebrar sus éxitos.
- Mantén una actitud positiva: Evita castigar o mostrar frustración si hay accidentes. En su lugar, ofrécele apoyo y ánimos.
Maneja los accidentes con calma
- No te enfades: Mantén la calma y no castigues a tu hijo por los accidentes.
- Limpieza rápida: Limpia rápidamente y explica amablemente que el orinal es el lugar adecuado para hacer sus necesidades.
Progresión gradual
Cada niño progresa a su propio ritmo, así que ten paciencia:
- Pasos pequeños: Comienza con el orinal y gradualmente introduce el uso del inodoro.
- Mantén la consistencia: Incluso si hay retrocesos, sigue con la rutina y el refuerzo positivo.
Involucra a la familia y cuidadores
Asegúrate de que todos los cuidadores de tu hijo sigan el mismo enfoque para mantener la consistencia en el proceso. Todos unidos será más fácil, incluyendo profesionales de guardería o colegio.
En nuestro centro “amuleTO” el equipo profesional de Terapia Ocupacional ayuda a las familias y a sus peques en la retirada del pañal, ¿Queréis saber cómo?
¿Cómo puede ayudarme un profesional para que mi hijo deje los pañales?
Un terapeuta ocupacional puede desempeñar un papel crucial en facilitar esta transición, especialmente si el niño enfrenta dificultades adicionales que complican el proceso.
- Lo primero de todo es realizando una evaluación individual para comprender las habilidades y desafíos específicos del niñ@, lo que incluye:
- Evaluar habilidades motoras: Determinar si tu hijo tiene la destreza necesaria para manejar la ropa y usar el orinal.
- Evaluar el desarrollo sensorial: Identificar si hay problemas sensoriales que puedan afectar la comodidad del niño al usar el orinal.
- Ayudando en el establecimiento de rutinas de forma estructurada, con horarios regulares y señales visuales (pictogramas o gráficos que ayuden al niño a recordar cuándo es el momento de usar el orinal).
- Manejo de los problemas sensoriales: con desensibilización gradual o usando herramientas adaptativas.
- Entrenamiento de habilidades motoras finas y gruesas, para mejorar la destreza manual que pueda ayudar al niñ@ a quitarse y ponerse la ropa con facilidad, e incluso a sentarse y levantarse del orinal de manera segura.
- Estrategias de refuerzo positivo: El terapeuta ocupacional puede colaborar con los padres para desarrollar un plan de refuerzos positivos, que pueden incluir:
- Recompensas y elogios: Utilizar sistemas de recompensas como pegatinas o pequeños premios para motivar al niño.
- Registro de progresos: Crear un cuadro de seguimiento para monitorear y celebrar los éxitos del niño.
- Apoyo y Educación a los Padres: proporcionando apoyo y educación a los padres para que comprendan mejor las necesidades de su hijo y cómo pueden ayudar.
Si necesitáis más información o queréis saber cómo empezar, no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo profesional y Terapeuta Ocupacional especializado en pediatría de “amuleTO” en Granada.
Contáctanos haciendo clic aquí, te podemos ayudar con esto y mucho más.
Laura Ortega de la Torre
Terapeuta Ocupacional y Directora del centro
Terapia Ocupacional y Neurorehabilitación “amuleTO” en Granada
Nº Colegiación: 68 COPTOAND
